皆さん、こんばんは(^ ^)♪

先週はマンツーマンレッスンに加え、
少人数制レッスンも行っておりました♪

ここで、
ブログを読んでくださっている方にだけ
レッスンの内容を大公開っっ!!!!!!

\ Day2のテーマ /

調理♪♪

意外と知らない!
塩・醤油で美味しく味付けするコツ!

時短学♪♪

あなたもプロの仲間入り?!
どんどんレシピが思い浮かぶ脳に!

栄養学♪♪

私たちのカラダに必要なモノが
足りない時・多すぎる時はどうなるの?

少人数制がスタートしてから
まだ2週間しか経っていませんが、
生徒さんの食習慣は

かなり!!!

栄養バランスが摂れてきましたよ(//∇//)

はじめ一汁三菜を作ることが
できなかった方でも、
週1は一汁三菜を作る習慣に変わったり、

外食で選ぶものが
バランスが良くなってきたり・・(^O^)

人は決めたら、
なんだって目標達成ができるっ!!!!

2週間でも
変わろうと思えば変われるのです♪♪

2ヶ月後が楽しみだなあ〜(//∇//)!!

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